年度期別：		1131	類別：	苑本部自費班	報名狀態：	開放報名
課程編號與名稱：		Z3FS051 銀波瑜珈(A)
授課講師：		曾維璇
課程助教：		周玉平
授課時間：		(一)、(四) 15:05~16:35
招生人數：		30
課程費用：		1270
課程內容：		本課程利用律動、健康操強化心肺功能，學習如何鍛鍊核心肌群保護脊椎、練習體位法伸展筋骨、輪棒按摩刺激穴點、調息冥想達身心靈合一境界。
學員能力：
自備器材：		瑜珈帶（可代購，370元）
其他費用：

公費班學員只要於當日繳費拿到收據就算完成報名手續，系統將會在會計確認入帳後更新繳費狀態。