體適能音樂律動

  • 課程編號 Z1BM013
  • 學　　期 1110
  • 授課時間 (五)08:30~11:30
  • 上課地點 崗山仔中區老人活動中心
  • 授課講師
  • 班級助教
  • 登記抽籤 0
  • 中籤錄取 0
  • 完成報名 30
人數上限 30
人數下限 20
課程類別 社區公費班
課程分類 社區課程
學分費 1000
學員能力
自備器材
其他費用 無
成功開課 開課成功
開放報名 未開放報名
課程上線 －
上課時間 508509510511
線上教學連結
https://meet.google.com/vix-jkrp-aqu
線上教學說明
課程說明
透過彈力帶輔助，訓練四肢耐力及肌耐力；配合音樂活動筋骨，強化肢體柔軟度及心肺功能。另外亦包括舞步步態訓練，強化腦袋與肢體的靈活度。
【ž自備器材】彈力帶
*請選擇座位表空白列數量：
報名序號序號座號身分證字號姓名生日手機市話疫苗
11128601611E202064518賴邱月女30/03/010936-19640807-7514299 
11128602433E202214974劉奇美29/09/130929-39916807-7217361 
11128602544E201674083林吳月華26/10/030932-72814407-7711414已施打第二劑
11128602655M201458576李秋花40/10/200929-56376607-7667154 
11128602066E220307730蕭智玲50/01/020918-961-69707-536-7053 
11128602888E201921774許貴珠43/12/190972-00205307-7667111 
11128602999S200381795蔡惠娥43/07/040919-88136807-7231150已施打第二劑
1112860141010A222630523周美美52/05/190929-45970107-5317626 
1112860211111E221600543許柔美49/02/060931-98593107-7169186 
1112860031212C200469835鄒錦捷40/09/200956-90666007-7617341已施打第二劑
1112860181313S201971524游淑霞35/05/310930-93846807-7211165已施打第二劑
1112860151414E201952591高月琴42/02/210963-16619607-7513507已施打第二劑
1112860221515R220202785羅麗珠49/01/310929-87539007-7170904已施打第二劑
1112860301616E223982913徐李金梅41/10/270934-01797707-8157513已施打第二劑
1112860311717S201847890莊惠菊45/03/180929-61977107-3387326已施打第二劑
1112860331919E102434518李順福35/12/120965-15635907-8214559已施打第二劑
1112860022020R221493940陳淑真46/02/020936-64947107-7312136 
1112860042121Q201498411林陳彩蓮37/11/210929-15099707-7614591 
1112860342222R201013526李馮玉珍40/08/070988-53507107-7118517 
1112860352323E102042225孫心終36/03/210931-88633507-8156539已施打第二劑
1112860122424A203511094周鈺錡42/12/120909-04555007-3389252已施打第二劑
1112860362525B201003367陳新44/10/100913-75170007-2256956 
1112860132626S221764436鄭鳳月46/09/250933-29072607-3320570 
1112860372727A201403222徐周蓓玲38/12/15 07-8211586已施打第二劑
1112860382828P220694209李玫桂45/01/100985-67817807-7269879已施打第二劑
1112860392929E201832843李吳春香36/03/110961-17376807-7515544已施打第二劑
1112860403030E102554346徐妙根33/04/110933-32252307-8211586已施打第二劑
1112860423131E201359090張邱連英39/10/200955-72752707-3316334 
1112860603232E201429453王靜惠43/06/260921-25460607-3329293已施打第二劑
1112860643333Q200078595陳佩芳40/10/210912-77714207-7116859 
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