1130
1131
1132
1133
補缺額模式
網路報名
生活機能健康韻律操(A)
課程編號
Z3FS056
學 期
1131
授課時間
(一) 08:30~10:00
上課地點
苑本部8樓黃金藝廊
授課講師
李昭美
班級助教
登記抽籤
0
中籤錄取
0
完成報名
48
課程資訊
學員名單
收費狀況
團報作業
人數上限
50
人數下限
25
課程類別
苑本部自費班
課程分類
樂活自費班-運動休閒類
學分費
640
學員能力
自備器材
啞鈴、彈力帶
其他費用
成功開課
開課成功
開放報名
未開放報名
課程上線
-
上課時間
線上教學連結
-
線上教學說明
課程說明
經由課程了解自身身體的機能,增加肌力與耐力,深層伸展並加強柔軟度,延遲老化。本課程可提升身體機能、改善習性、保護自己。
*請選擇座位表空白列數量:
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
報名序號
序號
座號
身分證字號
姓名
生日
手機
市話
疫苗
113287001
1
E201505743
吳婉莉
47/05/16
0912-742235
113287002
2
K200877030
郭秀琴
38/09/10
0933-823049
113287003
4
S201653987
謝美珠
37/01/02
0911-711563
07-7118882
已施打第二劑
113287004
5
E201901923
曹慧青
43/01/19
0913-252563
07-3961690
已施打第二劑
113287005
6
E201389669
局雙貴
40/12/27
0912-059097
07-7132158
已施打第二劑
113287006
7
P202408698
吳謹
44/02/15
0921-269297
07-3367237
已施打第二劑
113287009
10
S102429787
陳光瑞
30/01/18
0910-717621
07-7715407
已施打第二劑
113287011
11
R201786891
李秀雲
42/01/20
0920-784712
07-3848296
已施打第二劑
113287016
12
E201442438
莊玉珍
43/03/09
0928-152548
07-3314055
已施打第二劑
113287017
13
E102395418
王若璋
42/10/25
0921-336419
07-7518797
113287018
14
E201847308
孫陳淑女
30/07/04
07-3380921
已施打第二劑
113287019
15
T201667071
陳矯英
42/08/04
0928-690077
07-3825799
已施打第二劑
113287020
16
R221488985
陳燕玉
50/01/12
0928-743802
113287021
18
E201204250
胡美華
44/03/19
0968-855267
07-2238743
已施打第二劑
113287023
19
E201368848
李淑真
39/02/03
0920-521839
07-2413871
已施打第二劑
113287025
20
J201000658
林玉蘭
44/02/08
0963-209990
07-7230569
已施打第二劑
113287024
21
T200275300
戴海蘭
34/05/13
0922-825972
07-3475711
113287028
22
P220694209
李玫桂
45/01/10
0985-678178
07-7269879
已施打第二劑
113287027
23
U200220959
戴秋露
36/08/11
0939-845655
07-3308626
113287030
24
P201306775
黃靖淳
41/07/04
0932-727111
07-7237745
尚未施打疫苗
113287032
25
0
E201452407
林冬菜
42/01/17
0933-591098
07-7498316
已施打第二劑
113287031
26
0
Q202608055
唐包寶蓮
30/03/20
07-3347721
已施打第二劑
113287033
27
0
P200460985
康秀貴
36/12/20
0921-601595
07-3311591
113287026
28
S200688566
劉賽芳
42/10/30
0910-770377
07-7110995
已施打第二劑
113287034
29
0
E201711876
翁淑枝
46/01/08
0922-895587
113287036
31
0
R202771689
吳秀麗
36/10/15
0955-954579
07-3329606
已施打第二劑
113287037
32
0
E200098034
葉麗輝
34/10/09
0931-776558
07-7229003
已施打第二劑
113287039
33
0
E201700677
許文玲
45/08/26
0910-888202
07-3851386
113287029
34
T201075206
許伍麗蓉
36/07/25
0922-960424
07-2225512
113287038
35
0
E200511596
冼吳香雪
45/10/11
0932-961469
07-3393379
113287041
37
0
E202241266
蔡如媛
42/09/10
0912-351774
07-3342356
已施打第二劑
113287042
38
0
E220025500
黃惠芬
49/11/03
0988-630995
07-5211523
113287043
39
0
E201825937
宋溫金妹
37/02/20
07-7255387
已施打第二劑
113287044
40
0
E201910253
莊奈美
33/10/13
07-3126478
已施打第一劑
113287046
41
0
E201935410
郭瑩玉
46/03/02
0909059826
113287045
42
0
R101307978
黃良二
33/12/22
0929-192508
07-7273118
已施打第二劑
113287047
43
0
S201355780
林麗華
44/01/20
0911-155796
07-7237698
已施打第二劑
113287048
44
0
E202051057
王敏莉
39/10/04
0985-171055
07-3316656
已施打第二劑
113287050
45
0
E200981990
陳惠美
43/02/16
0963-225127
07-7234823
已施打第二劑
113287052
46
0
E220978631
林秀俐
57/11/10
0958629158
07-7231671
113287054
47
0
Q200615105
李春喜
41/12/06
0930-427115
07-7218958
已施打第二劑
113287053
48
0
T200005942
陳珠枝
34/01/28
0929-371902
07-3356870
113287056
49
0
A104324299
楊建勝
33/10/02
0974-318205
07-2695802
113287051
50
0
E200011037
洪素娥
31/08/20
07-7231671
113287055
51
0
E200387278
黃芳蘭
32/03/30
0975-418205
07-2695802
尚未施打疫苗
113287057
52
0
E200659644
韓潔茹
39/08/20
0912-713988
537-0537
113287058
53
0
E201241619
吳黃貴玉
32/06/23
0900-780-350
07-7904200
113287012
54
D220913844
李旻芳
47/12/10
0933-559010
07-5360566
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選擇下期團報課程:
Z3FS002 | 一級棒日本語
Z3FS003 | 輕鬆學日語
Z3FS004 | 中級日文
Z3FS005 | KK基礎文法班
Z3FS006 | 初級英語–音標、閱讀
Z3FS007 | 英語閱讀–單字、音標、句型
Z3FS008 | 簡易旅遊英語會話
Z3FS009 | 英語雜誌
Z3FS010 | 大家說英語
Z3FS011 | 情境生活美語
Z3FS012 | 外師英語班
Z3FS013 | 手語歌律動
Z3FS014 | 國台語金曲教唱
Z3FS015 | 流行日本演歌
Z3FS016 | 日語老歌輕鬆唱
Z3FS017 | 銀華日語歌唱
Z3FS018 | 銀華國台語歌唱
Z3FS019 | 歡樂英文歌唱(C)
Z3FS020 | 英語歌唱
Z3FS021 | 卡拉OK歡唱班
Z3FS022 | 輕鬆唱歌趣
Z3FS023 | 樂活歌唱班
Z3FS024 | 中音直笛與陶笛吹奏班
Z3FS025 | 樂活洞簫班
Z3FS026 | 中國笛進階班
Z3FS027 | 快樂小吉他-烏克麗麗彈唱
Z3FS028 | 長青口琴班
Z3FS029 | 二胡基礎班
Z3FS030 | 二胡中階班
Z3FS031 | 二胡高級班
Z3FS032 | 手捲電子琴
Z3FS033 | 電子琴
Z3FS034 | 電子琴輕鬆彈
Z3FS035 | 世界風情舞
Z3FS036 | 民族爵士流行舞
Z3FS037 | 漂亮倫巴舞(單人拉丁)
Z3FS038 | 國標社交實用班
Z3FS039 | 有氧律動單人舞
Z3FS040 | 健康單人舞(A)
Z3FS041 | 健康單人舞(B)
Z3FS042 | 社交舞
Z3FS043 | 社交舞
Z3FS044 | 現代單人流行舞蹈
Z3FS045 | 社交舞初階班
Z3FS046 | 實用社交舞班
Z3FS047 | 社交舞中階班
Z3FS048 | 外丹功
Z3FS049 | 楊家老架式太極拳
Z3FS050 | 氣機導引養生
Z3FS051 | 銀波瑜珈(A)
Z3FS052 | 銀波瑜珈(B)
Z3FS053 | 舒展瑜珈
Z3FS054 | 醫學瑜珈(A)
Z3FS055 | 醫學瑜珈(B)
Z3FS056 | 生活機能健康韻律操(A)
Z3FS057 | 生活機能健康韻律操(B)
Z3FS058 | 生活機能健康韻律操(C)
Z3FS059 | 看見人生,食話實說
Z3FS060 | 經絡穴道按摩養生氣功
Z3FS061 | 書法班
Z3FS062 | 魏碑楷書技法‧晉代行草風韻(上)
Z3FS063 | 輕鬆學習色鉛筆
Z3FS064 | 水彩
Z3FS065 | 多元樂活繪畫班
Z3FS066 | 壓克力彩繪
Z3FS067 | 有機蔬果栽培
Z3FS068 | 室內植物選擇管理法
Z3FS069 | 室內植物及有機蔬果栽培
Z3FS070 | 整理宅即變:理想生活從家開始
Z3FS071 | 從時事學法律
Z3FS072 | 讀繪本玩創意
Z3FS073 | 樂在生活「穿」出真自我
Z3FS074 | 莊子的智慧—《莊子》內七篇選讀
Z3FS075 | 台灣生態人文之美
Z3FS076 | 銀髮文學欣賞A班
Z3FS077 | 銀髮文學欣賞B班
Z3FS078 | 銀髮文學欣賞C班
Z3FS079 | 輕鬆學手機攝影
Z3FS080 | 數位相機專題攝影研究
Z3FS081 | 手機生活應用班
Z3FS082 | 手機上手不求人
Z3FS083 | 手機萬事通
Z3FS084 | 數位生活e點通
Z3FS085 | 手機/電腦資料整合
Z3FT001 | 手工皂&生活手作班
Z3FT002 | 多元數位手機APP應用
Z3GS001 | 走讀百年高雄
Z3GS002 | 快樂學日語五十音
Z3GS003 | 一級棒日本語
Z3GS004 | 輕鬆學日語
Z3GS005 | 中級日文
Z3GS006 | KK自然發音法及基礎文法班
Z3GS007 | 簡易旅遊英語會話
Z3GS008 | 英語雜誌
Z3GS009 | 外師英語班
Z3GS010 | 手語歌教學
Z3GS011 | 國台語金曲教唱
Z3GS012 | 流行日本演歌
Z3GS013 | 日語老歌輕鬆唱
Z3GS014 | 懷念日語老歌
Z3GS015 | 日本演歌金曲班
Z3GS016 | 歡樂英文歌唱(A)
Z3GS017 | 歡樂英文歌唱(B)
Z3GS018 | 歡樂英文歌唱(C)
Z3GS019 | 英語歌唱
Z3GS020 | 卡拉OK歡唱班
Z3GS021 | 輕鬆唱歌趣
Z3GS022 | 陶笛心樂基礎班
Z3GS023 | 長青口琴班
Z3GS024 | 二胡入門暑期加強班
Z3GS025 | 二胡基礎暑期班
Z3GS026 | 二胡中階班
Z3GS027 | 手捲電子琴
Z3GS028 | 電子琴輕鬆彈
Z3GS029 | 新韻民族風舞蹈
Z3GS030 | 民族爵士流行舞
Z3GS031 | 有氧律動單人舞
Z3GS032 | 舞動拉丁有氧單人舞
Z3GS033 | 現代單人流行舞蹈
Z3GS034 | 社交舞
Z3GS035 | 雙人國標暑期班
Z3GS036 | 國標社交實用班
Z3GS037 | 古典舞
Z3GS038 | 土風舞
Z3GS039 | 健康單人舞(A)
Z3GS040 | 健康單人舞(B)
Z3GS041 | 社交舞
Z3GS042 | 社交舞初階班
Z3GS043 | 實用社交舞班
Z3GS044 | 社交舞中階班
Z3GS045 | 太極拳13式
Z3GS046 | 太極拳氣功
Z3GS047 | 楊太極武藝築基功
Z3GS048 | 氣機導引養生
Z3GS049 | 外丹功
Z3GS050 | 體適能健康韻律操
Z3GS051 | 生活機能健康韻律操(A)
Z3GS052 | 生活機能健康韻律操(B)
Z3GS053 | 生活機能健康韻律操(C)
Z3GS054 | 銀波瑜珈
Z3GS055 | 醫學瑜珈(A)
Z3GS056 | 醫學瑜珈(B)
Z3GS057 | 舒展瑜珈
Z3GS058 | 經絡穴道按摩養生氣功
Z3GS059 | 鉛筆素描
Z3GS060 | 畫畫樂生活暑期班
Z3GS061 | 療癒森林:植物共伴心靈之旅
Z3GS062 | 聰明選購與健康享用蔬果
Z3GS063 | 看YouTube影音新聞學法律
Z3GS064 | 聽故事悠遊股市
Z3GS065 | 樂在生活「穿」出真自我
Z3GS066 | 聆聽古典音樂之前
Z3GS067 | 手機LINE實用技巧
Z3GS068 | 手機生活應用班
Z3GS069 | 手機上手不求人
Z3GS070 | 手機萬事通
Z3GS071 | AI生活小幫手
Z3GS072 | 數位生活e點通
Z3GT001 | 樂活陶笛班
Z3GT002 | 旗鼓山海城市微電影-影片剪接
Z3GT003 | 安可排舞
Z3HS001 | 快樂學日語
Z3HS002 | 一級棒日本語
Z3HS003 | 輕鬆學日語
Z3HS004 | 中級日文
Z3HS005 | KK基礎文法班
Z3HS006 | 初級英語–音標、閱讀
Z3HS007 | 英語閱讀–單字、音標、句型
Z3HS008 | 簡易旅遊英語會話
Z3HS009 | 英語雜誌
Z3HS010 | 大家說英語
Z3HS011 | 情境生活美語
Z3HS012 | 外師英語班
Z3HS013 | 手語歌教學
Z3HS014 | 國台語金曲教唱
Z3HS015 | 流行日本演歌
Z3HS016 | 日語老歌輕鬆唱
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Z3HS032 | 手捲電子琴
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Z3HS040 | 健康單人舞(A)
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Z3HS043 | 社交舞
Z3HS044 | 現代單人流行舞蹈
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Z3HS049 | 楊家老架式太極拳
Z3HS050 | 氣機導引養生
Z3HS051 | 銀波瑜珈(A)
Z3HS052 | 銀波瑜珈(B)
Z3HS053 | 舒展瑜珈
Z3HS054 | 醫學瑜珈(A)
Z3HS055 | 醫學瑜珈(B)
Z3HS056 | 生活機能健康韻律操(A)
Z3HS057 | 生活機能健康韻律操(B)
Z3HS058 | 生活機能健康韻律操(C)
Z3HS059 | 經絡穴道按摩養生氣功
Z3HS060 | 書法班
Z3HS061 | 魏碑楷書技法‧晉代行草風韻(下)
Z3HS062 | 輕鬆學習色鉛筆
Z3HS063 | 水彩
Z3HS064 | 多元樂活繪畫班
Z3HS065 | 有機蔬果栽培
Z3HS066 | 室內植物選擇管理法
Z3HS067 | 室內植物及有機蔬果栽培
Z3HS068 | 樂在生活「穿」出真自我
Z3HS069 | 莊子的智慧—《莊子》外篇選讀
Z3HS070 | 台灣生態人文之美
Z3HS071 | 銀髮文學欣賞A班
Z3HS072 | 銀髮文學欣賞B班
Z3HS073 | 銀髮文學欣賞C班
Z3HS074 | 輕鬆學手機攝影
Z3HS075 | 數位相機專題攝影研究
Z3HS076 | 手機生活應用班
Z3HS077 | 手機上手不求人
Z3HS078 | 手機萬事通
Z3HS079 | 網路社群資料管理
Z3HS080 | 數位生活e點通
Z3HT001 | 樂活陶笛班
Z3HT002 | 雙人律動舞
Z3HT003 | 槌球班
Z3HT004 | 樂齡AI數位手機APP應用
Z3HT005 | 安可排舞